7 نصائح مهمة لنظام مناعي قوي في مواجهة كورونا
قدم خبراء التغذية في الأمم المتحدة 7 نصائح يتعين على الإنسان اتباعها لتجنب مواجهة فيروس كورونا، في ظل عدم وجود علاج معتمد للفيروس حتي...
قشر البصل و 7 فوائد مذهلة للجلد والشعر والحفاظ على الشباب
لن يصدق أحد أن قشر البصل الذى نتخلص منه يوميا له فوائد هامة جدا تفوق فوائد البصل نفسه .. منها 7 فوائد لا تتخيلها...
تعرف على .. المعدل الطبيعي للتبول في اليوم
هل أنت من الأشخاص الذين يذهبون للتبول كثيراً، أو ربما تكون من النوع الذي يمكنه الانتظار لساعات دون الذهاب إلى الحمام.
عدد مرات التبول
معظم الناس...
أضرار ممارسة الرياضة .. تعرف على مخاطر الإفراط فى التمارين الرياضية
الجفاف واضطرابات النوم وضعف المناعة أبرز سلبيات الإفراط فى التدريب
رغم الفوائد الصحية والنفسية الكثيرة التى يكتسبها الإنسان من ممارسة الرياضة ، إلا أن هناك...
تعرفى على الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون البشرة وكيفية معالجتها
الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون البشرة
كتبت / نسمة شره
اختلاف لون الجلد بين البشر أمر طبيعي وخارج عن إرادتنا، إلا أن التغير الحاصل في...
طريقة جديدة لعلاج الأمراض .. تعرف عليها
يعد النوم مع النحل من الطرق التي يلجأ إليها كثيرون في ليتوانيا، وذلك لتخفيف الألام ومعالجة العديد من الأمراض.
ويعتمد أسلوب العلاج البديل "الغريب" على...
تعرفى على.. المنتجات البديلة لمستحضرات التجميل
منتجات التجميل والعناية بالبشرة البديلة لمنتجات المقاطعة
كتبت: ريهام عبد المنعم
في ظل مقاطعة المنتجات التي تدعم اسرائيل ، يبحث العديد من النساء عن منتجات التجميل...
دراسة تؤكد : التدخين يؤذي جيلين كاملين من الأبناء والأحفاد الذين لم يولدوا بعد
مشكلات في الوظائف المعرفية للدماغ إلى جانب اضطرابات سلوكية
تدخين السجائر لا يلحق الضرر بصحة الإنسان فحسب بل يؤذي جيلين كاملين من أبنائه وأحفاده الذين...
بشرى لمحبي الأكل في وقت متأخر تعرف عليها
قلة النوم تعطل الهرمونات التي تتحكم في الشهية والشعور بالشبع
كتبت / نسمه شرة
يعتقد الكثيرون أن أحد أسباب البدانة هو الأكل في وقت متأخر من...
” اللاوعي “وكيفية التحكّم في عقلك الباطن
التحكّم في عقلك الباطن
العقل الباطن ويسمى أيضاً العقل اللاواعي، واللاشعور، هو مفهوم يشير إلى مجموعة من العناصر التي تتألف منها الشخصية، بعضها قد يعيه...
